早在1971 年，鼎鼎大名的《Nature》（自然）期刊中，當時年僅24歲的心理學家Martha McClintock發表關於月經同步 (Menstrual Synchrony)現象的研究。
研究調查135名住在宿舍的女大學生，並記錄了她們月經開始的時間。大約分析了八個月經週期，報告說同步性有所提高，也就是「月經週期同步化」的現象，後來還提出月經同步是由兩種相反的費洛蒙引起的：一種會縮短週期，另一種會延長週期。
此後這說法引起許多學者爭論，有人懷疑指出當時統計方法的問題，也有人做實驗來推翻它。
例如2006年中國研究同住的186名女大學生一年多的時間，其中 93 名女性住在 13 間宿舍裡，每間房住 5 至 8 名女性。另外93名女性住在16間宿舍裡，每間房住4到8名女性，總共29間房間，並沒有月經同步的現象。
然而這個理論還是大受歡迎，女性大眾也傾向相信「同住室友或姐妹的月經週期會越來越靠近」，1999 年的某個統計指出八成的女性相信這種現象，七成的女性表示喜歡這種現象。
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聽聽婦產科醫師的觀點
一個完整的月經週期包含月經來潮、排卵，到黃體期，正常女性每次月經間隔24 至 35 天，而真正「流血」的月經從3-7天不等。
假設妳的月經週期每隔28 天來一次，而室友則為35天。這個月你們月經同時開始，由於兩人周期有7天之差，下個月經期便會錯開一星期，下下月再錯開14天，如此會越差越遠，但到第四個月又會同一天月經來潮，即所謂月經同步 的現象。
而實際上的女性週期往往是不固定的，有時提早有時延後是再常見不過的情況。再者，費洛蒙（pheromones）是生物釋放出體外的化學物質，人類是否存在費洛蒙至今也未有定論呢！
五十年過去，大多數專家的共識是 -「月經同步只是個迷思」。
如果妳覺得跟好姐妹或好閨蜜常常月經同時來，可能只是機率問題而已。
參考資料：
MCCLINTOCK, M. Menstrual Synchrony and Suppression. Nature 1971Yang Z, Schank JC. Women do not synchronize their menstrual cycles. Hum Nat. 2006
